文章插图
鸡肉和虾虽然都统称为肉类，但是一个为陆地上的家禽，一个为海里游的海鲜，虽然味道都很鲜美，但是这两种食物能不能一起吃呢？下面一起来看看吧 。鸡肉和虾能一起吃吗可以 。
虾和鸡肉可以一起吃，因为虾和鸡肉都属于高蛋白质食品，一起吃会加强身体对蛋白质的补充，所以这两种食物是可以一起吃的 。
鸡肉和虾一起吃的好处因为虾和鸡肉都是富含蛋白质的食物，本身分开吃就有丰富发的蛋白质，一起吃更为我们的身体提供了更加丰富的蛋白质，保障我们的身体健康 。
哪些人不宜吃虾1、痛风患者
因为虾中的海鲜嘌呤过高，容易在身体的某处结晶 ， 从而引起病情的复发，严重的还会使病情更加的严重 。
【鸡肉和虾能一起吃吗 鸡肉和虾一起吃的好处】 2、过敏体质
过敏体质的人应该少吃海鲜 ， 因为现在海鲜过敏还没有很好的预防的办法，一旦对海鲜产生了过敏的反应 ， 则要忍受很长时间的痛苦 。
哪些人不宜吃鸡肉1、感冒发热
虽然有很多人的印象中生病后喝鸡汤是对身体好的 ， 但是如果是感冒发热的患者却一定不能吃鸡肉，否则可能会对病症产生不好的影响，严重的会使病情加重 。
2、大便秘结者
因为鸡肉性温，吃多了容易上火，如何在便秘的时候还吃鸡肉会导致病情更加严重，对我们的身体健康是很不利的 。
3、高血压患者
鸡肉中的某些营养物质会导致血压的上升，会使病情更加的严重，所以患有高血压的患者一定不能多吃鸡肉，否则会对身体产生一些不必要的负担 。
鸡肉和虾搭配食谱鸡肉卷虾 做法：虾仁去背后泥线 ， 剁碎 ， 不用多成泥，稍微用刀背多多就可以 。加入少许胡椒粉，盐和生粉拌匀，将虾肉平铺在鸡肉片上 ， 卷起来，大火4分钟，关火后，不揭盖焖一分钟 。就可以出锅了，或者可以勾一个鸡汤浓芡淋面，今天我就用家里面剩下的剁椒和香菜稍微点缀了一下 。
功效：可以补充蛋白质，因为虾和鸡肉都是富含蛋白质的食物，本身分开吃就有丰富发的蛋白质，一起吃更为我们的身体提供了更加丰富的蛋白质，保障我们的身体健康 。
推荐阅读
- 鸡蛋和杏能一起吃吗 鸡肉和杏能一起吃吗
- 茄汁丸子的做法和配方窍门 茄汁丸子的做法和配方
- 广东油面筋正宗做法和配方 广东油面筋正宗做法和配方
- 豆浆鸡火锅正宗做法和配方 豆浆鸡火锅正宗做法和配方大全
- 水果茶百香果制作视频 水果茶的做法和配方百香果
- 正宗吊梨汤的做法和配方窍门 正宗吊梨汤的做法和配方
- 橘子和枣子怎么一起吃 橘子和枣子能一起吃吗?
- 剁椒萝卜干的营养价值和功效 剁椒萝卜干的营养价值
- 腊兔肉的做法和配方 腊兔肉的做法和配方窍门
- 海蛎和鸡肉能一起吃吗 海蛎有什么营养价值