玉米糊糊要煮多久 玉米糊糊煮5分钟能喝吗

【玉米糊糊要煮多久 玉米糊糊煮5分钟能喝吗】

玉米糊糊要煮多久 玉米糊糊煮5分钟能喝吗

文章插图
1、玉米糊糊煮5分钟能喝,5分钟一般已经煮熟 , 可以食用了,煮玉米用的种类不同 , 营养和口感也不一样,甜玉米含有的糖类比较多,糯玉米含有的淀粉和碳水化合物比较多 。
2、吃玉米糊糊能促进肠胃蠕动 , 鲤鱼消除便秘,还能平衡血糖,降低血压,适合高血压及中老年人食用,用眼过度的人吃玉米糊糊可以缓解视力下降,保护眼睛 。

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