文章插图
1、直接吃：野香蕉和我们平时吃的香蕉一样，是可以直接生吃的 。待到野香蕉完全变软了，就表示它已经成熟，可以吃了 。将购买回来的野香蕉的保鲜膜去掉之后，直接将果皮掰开，用勺子一勺一勺舀着里面的果肉吃就可以 。
野香蕉的果肉里面有籽，这些籽最好不要吐掉 ， 可以促进肠胃蠕动 ， 有利于消化食物 。食用野香蕉的时候 ， 连果肉带籽一起吃，是最为营养的一种食用方式 。如果不喜欢里面的籽，也可以将其吐出来，晒干之后，用来榨油，或者做药 。
如果刚刚买回来的野香蕉摸起来还比较硬，并没有完全软化，不要立刻吃，要保留外面的保鲜膜的完整性 。将野香蕉放到没有阳光直射的地方 ， 存放几天，它会自然熟透，熟透之后 ， 就可以剥皮开吃了 。
【野香蕉的食用方法 野香蕉怎么吃】2、泡茶喝：野香蕉里面的果肉可以直接吃，这和我们平时吃香蕉没有什么两样 。野香蕉的皮也是可以吃的，且营养极为丰富 。将果肉吃掉之后 ， 将皮留下来，用水清洗干净，必要的时候 ， 可以用刷子刷，直至外表没有任何污渍 。将其晒干或者烘干之后，可以用来泡茶喝，具有极高的保健作用 。
推荐阅读
- 晚上吃什么食物是最好的食物 晚上吃什么食物是最好的
- 焦糖酸奶布丁的做法 焦糖布丁酸奶蛋糕
- 大虾怎么做高档 香辣虾的制作方法
- 罗汉果泡水喝是甜的吗 罗汉果这么甜喝了会长胖吗？
- 姜和罗汉果能一起煮吗 罗汉果姜茶的6大功效
- 做酸黄瓜方法 自己做酸黄瓜的方法
- 腊鸭怎么炒好吃又简单 腊鸭怎么炒好吃又简单的做法
- 生煎的发源地 生煎发源地
- 如何选择适合做饭和煮粥的大米 适合煮粥和煮饭的米是什么
- 花干豆腐的做法大全 花仁豆腐干