洋葱长根须了还能吃吗 洋葱怎么做好吃( 二 )


3.锅放水,加精盐1小匙,烧开,倒入鱿鱼圈约1分钟,不要焯得过老,捞出滤水,
4.升中大火 , 锅放底油2大匙,放红萝卜粒煸至出红油 , 本锅底是澄色,难分辨颜色 , 出油后捞起红萝卜留油;
5.改中火,加入咖喱炒溶炒香;
6.倒入蒜末、姜末和洋葱末,爆香;
7.加入洋葱圈,爆炒四至五成熟;
8.倒入鱿鱼圈,同时点入精盐1/3小匙,白糖1/4小匙 , 胡椒粉1/4小匙,兜均匀后在锅边淋放生抽1小匙和高度酒1小匙 , 快速兜匀,关火;
9.倒入葱叶,再兜几下即可出锅 , 上菜 。

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