赤豆排骨汤的功效与作用 赤豆排骨
【赤豆排骨汤的功效与作用 赤豆排骨】
文章插图
1、排骨400克(斩件),赤小豆50克,冬瓜750克 , 果皮1/6个 。
2、冬瓜洗净 , 连皮切厚块;赤小豆洗净;果皮浸软,刮去瓤洗净 。
3、排骨放入滚水中,高火3分钟,取出洗净 。
4、把适量清水高火6分钟至滚,放入排骨、冬瓜、赤小豆、果皮,中火40分钟,下盐调味即可 。
推荐阅读
- 金针菇汤怎么做好喝窍门 金针菇汤怎么做好喝
- 海带肉皮汤窍门 制作海带肉皮汤的方法
- 莲藕鸡块汤窍门 莲藕鸡块汤的做法
- 赤小豆莲子汤
- 酱牛肉汤窍门 做牛肉汤的方法
- 汤圆的做法文字20字 汤圆的做法文字
- 天麻鸽子汤怎么做 天麻鸽子汤怎么做视频
- 手工汤圆怎么做 手工汤圆怎么做?
- 怎么用白萝卜做汤 怎样做白萝卜汤好喝窍门
- 苋菜蚕豆汤怎么做好吃 蚕豆汤怎么做好吃