文章插图
1、坐月子期间排骨汤可以选择番茄土豆排骨汤、玉米香菇排骨汤、萝卜排骨汤、莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤等 ， 可以补充营养 ， 有利于产妇身体恢复 ， 也利于乳汁的产生，促进胎儿生长发育 。
【产妇吃的排骨汤怎么做 产妇吃的排骨汤怎么做好吃】2、做番茄土豆排骨汤，将番茄、土豆洗净，切块，排骨洗净剁成小块，锅中放入油，放入番茄和土豆炒 。另外用一口锅放入清水和排骨，大火煮开后转小火慢炖30分钟 ， 然后加入番茄和土豆煮开30分钟，放少许的盐，排骨汤有利于产妇乳汁产生 。
推荐阅读
- 热汤面条怎么做好吃 热汤面条怎么做
- 元宵的简单做法大全 元宵的简单做法
- 外酥里嫩的熏鱼 x熏鱼做法
- 韩式泡菜鸡丝便当的做法视频 韩式泡菜鸡丝便当的做法
- 苹果味的雪媚娘怎么做 苹果味的雪媚娘怎么做好吃
- 银耳莲子红枣汤怎么做好吃窍门 银耳莲子红枣汤怎么做
- 做煎羊排的方法 做煎羊排的方法介绍
- 调制藕片的方法 凉拌藕片的方法介绍
- 卤熏肉制作方法 自己做卤熏肉的方法
- 蔬菜饼该怎么做 蔬菜饼的做法介绍