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1、挑选牛奶的时候，看看牛奶是来源于哪里的，在本地牛奶和进口牛奶中，选择本地牛奶即可，因为本地牛奶运输时间较短 ， 牛奶质量也更有保障 ， 我国有广阔的牧?。扇旱哪膛?nbsp;， 选择知名的品牌牛奶是最佳的 。
2、看看牛奶的原料，里面是奶粉还是生牛乳，包装上都会有说明，奶粉虽然保质期比较长，可是里面的营养还是不如生牛乳的，买牛奶的时候，仔细看看配料表里面的第一项就会一目了然 。
3、牛奶里面的主要成分是优质蛋白，矿物质 ， 脂肪以及各种维生素等 ， 而里面的优质蛋白，对于人体是非常重要的，所以在购买牛奶的时候，比较一下里面蛋白质的含量，选择蛋白质含量高的 。
4、牛奶的保质期是很短的 ， 稍不留意就会过期，买回家的牛奶要赶快喝完，尤其是打开包装的牛奶 ， 最好一次性喝完，在买牛奶的时候也要看看保质期，不要买快过期的产品 ， 越是新上市的越好 。
【牛奶怎么挑选 牛奶怎么挑选配料】5、在品尝牛奶的时候，有些人会以为牛奶越香甜越浓稠越好 ， 其实不是这样的，真正的好牛奶倒在杯子里 ， 杯壁上会被均匀的涂上一层奶，喝到空中 ， 味道也是比较清淡的，入胃非常舒适 。
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