自然鲜味的咸蛋黄炒南瓜 南瓜炒咸鸭蛋黄


自然鲜味的咸蛋黄炒南瓜 南瓜炒咸鸭蛋黄

文章插图


材料
主料:小南瓜1只(约400-500g),咸鸭蛋黄4枚,黄酒1汤匙(15毫升),盐1/2茶匙(3克),香葱段少许,油1汤匙(15毫升),料酒1茶匙(5毫升),鸡精1/2茶匙(3克)
做法
1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中 , 入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状 。
2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片 。
3.大火加热炒锅中的油,爆香香葱段 , 加入南瓜煸炒,约2分钟 , 观察到南瓜边角发软 , 即是熟了 。
4.倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒均匀即可 。
TIPS:
南瓜片刚刚呈现熟的颜色再翻炒2分钟就可以起锅了 , 此时南瓜脆嫩又有形有款 。蛋黄的薄“沙”一裹,那样子最见得人了 。
【自然鲜味的咸蛋黄炒南瓜 南瓜炒咸鸭蛋黄】盐、味精等佐料都不用放,自然鲜味 。

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