文章插图
1、准备材料：瘦肉300克、香菇200克，香葱2颗，胡萝卜100克、油、盐、姜适量 。
2、砂锅中加入水烧开，然后放入米饭搅拌均匀 ， 用中火煮至沸腾 。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟，香菇洗净后切成片，胡萝卜切成丁，姜切成丝备用；
3、粥煮开后 ， 转成小火，不停搅拌防止糊底，同时放入一把汤勺 ， 可以有效地防止粥溢出；
【早上营养粥怎么做 营养粥做法】4、粥煮到浓稠，米粒明显的开花后，依次放入胡萝卜、瘦肉拌匀，肉末变白成熟后，再放入香菇片、姜丝，继续煮两分钟即可 ， 出锅前加入适量的盐、香油调味即可 。
推荐阅读
- 姜汁粥怎么熬窍门
- 小米粥需要隔夜泡吗多久 小米粥需要隔夜泡吗
- 云母粥怎么做 云母粥怎么做视频
- 营养减肥餐一周食谱 营养减肥餐
- 吃什么减肥最好 早上起来吃什么减肥最好
- 烤螃蟹如何做 螃蟹营养与功效与作用
- 食盐|吃哪些食物可以减脂？推荐八道菜，低脂低卡又好吃，营养高不长肉
- 陈皮鸭肾汤怎么做 陈皮鸭肾粥的做法
- 早餐粥的做法家常菜窍门图片 早餐粥的做法家常菜窍门
- 莲藕粥的家常做法大全窍门 莲藕粥的家常做法大全窍门图片