榴莲的皮可以煲汤吗 榴莲皮煲汤可以吃榴莲皮吗


榴莲的皮可以煲汤吗 榴莲皮煲汤可以吃榴莲皮吗

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1、榴莲皮可以煲汤 。
2、榴莲皮煲汤的主要制作原料有老母鸡、榴莲壳等 。而且汤汁味道鲜美清润 , 营养价值极高 。而且使用榴莲壳来煲汤,在广东等地区较为流行 。
【榴莲的皮可以煲汤吗 榴莲皮煲汤可以吃榴莲皮吗】3、榴莲中含有大量的糖分,热量高,含有蛋白质约2.7%,脂肪约4.1% , 碳水化合物9.7%,同时含有丰富的维生素类物质,如维生素A,维生素B,维生素C,和丰富的矿物质元素,其中钾、钙含量最高,榴莲中氨基酸种类也很齐全,有谷氨酸、天冬氨酸等,含有植物活性成分,如黄酮、花青素等等 。

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