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鱼腥草近年来被越来越多的人追捧，常喝鱼腥草水能给身体带来诸多好处 ， 那么喝鱼腥草水到底有什么好处呢？下面一起来看看吧 。提高免疫力鱼腥草是可以提高身体细胞的吞噬能力，从而将体内病变的细胞吞噬了 ， 避免了身体出现病症，那么就可以提高我们身体的免疫力 ， 还能预防各种感染疾病 。
【喝鱼腥草水有什么好处 饭后可以吃鱼腥草茶吗】
防辐射鱼腥草是可以生长在原子弹爆发地点生存，这种情况是很难出现的 。由此说明，鱼腥草的抗辐射能力非常强悍，而且对于身体没有副作用 。现在人工作时都是离不开电脑，而电脑是具备辐射的，所以适量食用鱼腥草可以促进我们身体的健康 。
利尿鱼腥草的一些物质可以促进毛细管的扩张，从而加速体内血液的流动速度 ， 可以加速体内尿液的排出 。而且鱼腥草还富含钾元素，它也可以消肿利水 。
戒烟鱼腥草是可以抑制身体抽烟冲动 。当鱼腥草进入身体之后就可以清除体内香烟的毒素，减少对身体的伤害，长此以往 ， 渐渐人们就不会想着抽烟了，而且还能预防咽炎、气管炎等等的疾?。?促进肺部的健康 。
抗生素鱼腥草属于天然的抗生素，所以食用之后对身体健康是没有坏处的 。不仅如此还具备了消炎、清热等等的作用 。它的药性很强烈 ， 可以治疗肺炎、肾炎等等的疾病 。
防治肿瘤鱼腥草富含鱼腥草素，这种物质可以抑制癌细胞的繁殖和生长 。尤其是针对胃癌，所以日常生活中适量食用对身体健康极好 。
镇静现在我们很容易失眠 ， 因为繁琐的事太多了，从而导致我们神经系统紧绷着，无法放松 。那么食用鱼腥草就可以镇静神经系统 。改善我们的睡眠质量 。
饭后可以吃鱼腥草茶吗可以 。
饭后是可以吃鱼腥草的，时间大约是在饭后一个小时之后，这个时间段喝鱼腥草茶是利于身体健康的，而不是吃完了饭就去喝鱼腥草，那是会影响身体对铁元素的吸收，所以不建议饭后立即饮用 。
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