冬虫夏草是名贵的中草药 ， 如果不选择好的食用方法 ， 有可能会浪费它的药效 ， 这就十分得不偿失了 ， 今天我就来给大家科普一下如何吃冬虫夏草 。 东西/材料 冬虫夏草
操作方式 01 起首最简单就是泡水喝 ， 就把虫草放在杯子里 ， 倒入开水泡一下喝就可以了 。
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02 然后可以拿虫草炖汤喝 ， 我们炖鸡或者鸭时辰在烹调的过程中丢几根虫草进去 ， 可以起到滋补的感化 ， 并且还挺好喝的 。
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03 还可以用虫草来熬粥 ， 就是在煮粥的时辰放虫草进去 ， 就和熬什么红薯粥一样的做法 ， 比力简单 。
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04 海参虫草汤 ， 就是用虫草插手猪肉海参一路一锅乱炖 ， 固然工具有些杂 ， 可是味道仍是鲜美的 ， 喜好吃海鲜的小伙伴可以试一下 。
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05 若是喜好吃饺子的 ， 还可以在剁馅儿的时辰加一点进去也是可以的 。
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出格提醒 【冬虫夏草怎么吃】固然冬虫夏草很滋补 ， 可是记住万万不要吃得太多了 ， 否则补多了也伤身哈！
以上内容就是冬虫夏草怎么吃的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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