脆柿子怎么吃要削皮吗 吃脆柿子需不需要削皮


脆柿子怎么吃要削皮吗 吃脆柿子需不需要削皮

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1、需要削皮 。
2、脆柿子刚采摘下来的时候都很涩,在采摘后都需要人工脱涩 , 用到的物质是鞣酸,如果带皮一起吃的话,柿子皮中的鞣酸含量高于柿子肉,就容易造成胃柿石 , 会出现胃部不适、呕吐恶心,甚至出血等症状,所以脆柿子是不能吃皮的,吃的时候要把皮削掉 。
【脆柿子怎么吃要削皮吗 吃脆柿子需不需要削皮】3、吃脆柿子必须要去皮 , 有的人认为在吃柿子的时候,咀嚼柿子皮比吃柿子瓤更有味道,但事实上这种吃法是不科学的,因为柿子皮中的鞣酸要高于柿子肉,如果连皮一起吃,更容易形成胃柿石 。
4、脆柿中糖分含量特别高,大都是葡萄糖果糖蔗糖之类的容易被人体吸收的糖类 , 会造成血糖升高,所以糖尿病患者禁止食用脆柿 。

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