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猪油炒菜还是很常见的，尤其是小时候用一点猪油炒饭，不过猪油还是会有很多的问题需要注意，主要是脂肪过于的高，一起来看看吧！吃猪油会发胖吗会发胖 。
猪油的热量是非常高的，仅仅是炒菜使用还是没有什么问题的，但是经常的吃，用很多的猪油进行烹饪还是对健康有很大的影响 。因为猪油热量较高 ， 100猪油含900千卡左右的热量 。
吃猪油能排毒吗能排毒 。
猪油是润肠的 ， 也就是保护肠道，很好的帮助身体排出很多的垃圾 ， 都知道很多人会有宿便的困扰，那么猪油就是能帮助排出废物 。猪油爽滑细腻，入大肠经 ， 对于经常便秘的朋友有“润滑”肠道的作用 。
吃猪油好还是植物油好猪油和植物油的优缺点都有，但是最好的还是选择植物油 ， 比较的健康 。
【吃猪油会发胖吗 长期吃猪油会发胖吗】 适当的猪油也是不错的，不过还是需要荤素搭配才会有很好的营养 。植物油含有比动物油更高的必需脂肪酸 。必需脂肪酸是人体新陈代谢所必需的 。一旦人体缺乏 ， 生物膜结构的更新将受到影响 。
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