胡萝卜香菇如何做辅食 做宝宝辅食的方法详解

【胡萝卜香菇如何做辅食 做宝宝辅食的方法详解】

胡萝卜香菇如何做辅食 做宝宝辅食的方法详解

文章插图
1、取5个干香菇放入水中泡发,然后用刀切成两半 。两根小胡萝卜去皮,切成小块 。西兰花用刀劈成小朵,洗干净 。到这里我们的食材就准备完毕啦 。
2、锅中加一半的水,大火煮开,放入上面步骤准备好的食材,中火煮十五分钟左右就熟了 。
3、把煮好的食材倒入杯中用料理棒打碎 。要连汤水一起倒进去哦,更容易打成泥,营养又不流失 。打好的泥装进冰棒格中 。凉了以后就可以放进冰箱了 。要吃的时候取一根出来融化加热就可以了 。

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