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百香果是一种浑身是宝的水果 , 除了果肉和果汁可以食用之外,其果壳也是可以食用的,常用来煮水喝,那么百香果壳煮水喝的功效是什么呢?百香果果壳又要怎么处理好呢?下面我们一起看看吧!润肠通便百香果壳中含有丰富的植物纤维,进入人体后,能够加快肠胃蠕动速度,帮助食物的消化与吸收 , 使体内的废弃物排出,对于便秘症状有一定的缓解作用,而且百香果壳中含有丰富的有机酸,可刺激胃酸分泌 , 对食物的消化也有所帮助 , 从而达到润肠通便的作用 。
解酒护肝百香果壳中含有多种天然解毒成分,人体适量的食用,能够提高肝脏功能,起到保护肝脏的作用 , 还能促进体内酒精毒素的分解,起到一定的解酒效果,因此在轻微醉酒后 , 适量食用百香果壳煮水能够起到解酒护肝的作用 。
杀菌消炎百香果壳中含有一定量的天然消炎成分,进入人体后 , 能够对体内一些细菌的活性有所抑制,起到消炎抑菌的效果,对于咽喉炎、牙周炎、胃病等常见的疾病都有一定的预防作用 , 达到杀菌消炎的功效 。
美容养颜百香果壳中含有多种维生素,比如:维生素C、维生素E等 , 而这些成分都具有一定的抗氧化性,进入人体后,能够对体内自由基有所抑制,起到延缓衰老的作用 , 对于脸部褶皱、干瘪、发黄等皮肤不适情况,有一定的改善效果,从而达到美容养颜的功效 。
提高免疫力百香果壳作为百香果的一部分,其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙等营养成分,人体适量的食用,能够补充对营养物质的需求,提高自身免疫力,从而对外界病毒有所预防 。
百香果果壳怎么处理1、准备百香果壳、冰糖、柠檬适量 。
2、将百香果壳外皮去除,然后切成丝备用 。
3、接着将削好的百香果皮放入锅中,倒入适量的冰糖、柠檬 , 一起中火熬 。
4、熬至冰糖完全融化后用小火收汁,果皮完全软化后即可装盘 。
【百香果壳煮水的功效与作用 百香果壳煮水喝的功效】 5、放入干净的玻璃罐中密封存放即可 。
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