快速清除牙垢小窍门 _知识经验

虽然我们天天都有刷牙，来自但是并不一定就能把牙齿刷的很干净，尤其是当牙齿出现牙垢的时候，更不是刷牙能够彻底解决的问题了。牙垢包括牙菌斑，软垢和牙结石几个部分，这些都是造成牙周疾病的常见因素，那么牙齿上有牙垢怎么去除呢?下面就来教教大家一些牙垢怎么去除小窍门。

step1: 用牙贴清除牙垢去除牙垢最简单的方法是使用牙贴，牙贴能起到美白功效，但需要注意的是用完牙贴后的六小时一定要刷一次牙。

【快速清除牙垢小窍门】

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step2: 双氧水去牙垢双氧水有消毒作用，还能够帮助清除氧化物，用毛巾站取适量的医用双氧水来擦拭牙齿，可以有效清除牙垢，但是擦完之后要记得刷牙漱口，把口腔内的双氧水彻底冲洗干净。

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step3: 小苏打除牙垢刷牙时在牙垢上加一点小苏打，坚持使用三次以后，牙齿上的牙垢会慢慢脱落，牙齿会明显变白，而且用小苏打还能减少对牙齿的危害，但需要注意的是刷牙最好用有击散春算满率美白效果的牙膏，这类牙膏中含有性质温和的二氧化硅，能够有效去除牙齿上的污渍。

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step4: 牙线清除牙垢天天用牙刷并不能完全清洁牙齿，在牙齿缝隙中不容易刷到的地方可以使用牙线。而且，牙线应该在晚上应用，以确保当天所有的食物残渣都被清除掉，选择具有美白功能的牙线，既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。

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step5: 食醋漱口清除牙垢含一口食醋在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，再刷牙，能够快速清除牙垢!但是牙齿会觉得非常的酸，麻，这种方法不能连续使用，大约2个月左右做一次就好了，否则对牙齿不利，这种方法适合有紧急情况的时候来救急，还可以除口臭。

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step6: 巧用草莓清除牙垢将一颗草莓碾成糊状和二分之一匙发酵粉混合，将混合物均匀涂在牙齿表面，五分钟以后刷牙刷掉混合物，然后漱口，即可起到去除牙垢的作用，这是因为草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。但这种方法也不宜长期使用，以免草莓中的苹果酸损伤牙齿的珐琅质，每周用一次比较合适。