枸杞子自古以来就是一种极好的补品,枸杞子泡水喝的功效都被古今推崇 , 枸杞子泡茶喝有什么功效?
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1滋补肝肾:枸杞子可滋补肝半还明味冲卫力北吗院括肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,适合用枸杞子来消除疲劳 。枸杞子能预防动脉硬化及防止老化 。
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step2: 抗氧化:枸杞子可以补血安神改善睡眠,并且可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质 。
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step3: 抗癌防癌:最突出的成分为花青素,花青素清除自由基的功效 , 枸杞子亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀 。
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step4: 养肝明目:枸杞子中的枸杞胶进将医玉部责多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复 。
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step5: 平补阳气:枸杞子能够平补阳气,特别枸杞子是配伍羊肉等一起用,有助于人体阳气生长 , 抵抗自然界严寒 。
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step6: 减肥:枸杞子含有的脂肪成分主要是亚油酸,是一种健康的脂肪,枸杞子具有滋肾、润肺、补肝、明目以及降脂减肥的功效 。
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【枸杞子泡茶喝的功效】
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