文章插图
1、食材：鳕鱼鱼排2条、盐适量、料酒适量、柠檬汁适量、烧烤料适量、蜂蜜适量、橄榄油适量 。
2、准备两条鳕鱼鱼排 ， 买的冰冻现成的 ， 需自热解冻 。
3、解冻后把鱼排切几段 。
4、放盆里加少许盐和料酒 ， 少许烧烤料，挤几滴柠檬汁 ， 腌制20分钟 。烧烤料超市有的卖，现成的 。没有可以不加，是单纯鱼排的鲜香，只是没有烧烤味 。
5、小碗中倒橄榄油和蜂蜜，1:1的比例调和 。
6、空气炸锅内蓝铺一层锡纸，把橄榄油和蜂蜜调成的汁 ， 用硅胶刷刷在鱼排段的两面，铺锡纸上，把锡纸用牙签戳几个洞，鱼排烤制过程会出水 ， 方便流到底盘，更好上色 。
【空气炸锅炸鱼排的时间与温度 空气炸锅炸鱼排】7、空气炸锅，200度，12分钟 ， 鱼排熟 。
推荐阅读
- 空气炸锅藕盒 空气炸锅藕盒需要多少度炸几分钟
- 空气炸锅炒栗子的方法 空气炸锅炒栗子
- 空气炸锅烤黄花鱼 空气炸锅烤黄花鱼怎么做
- 空气炸锅烤春卷需要多长时间 空气炸锅烤春卷
- 空气炸锅炸果仁 空气炸锅炸果仁多少度多长时间
- 炸酸奶的做法家常做法 快快来看看吧
- 空气炸锅芝士焗饭 空气炸锅芝士焗饭烤多久
- 空气炸锅薯条不脆是什么原因 空气炸锅薯条不脆
- 空气炸锅炸米花 空气炸锅炸米花需多少时间
- 空气炸锅鱼排需要多少度多少分钟 空气炸锅鱼排