紫薯桂圆红枣粥怎么做 紫薯桂圆红枣粥


紫薯桂圆红枣粥怎么做 紫薯桂圆红枣粥

文章插图
1、材料:紫薯2个、桂圆20粒、红枣8粒、大米20克、冰糖适量、水适量 。
【紫薯桂圆红枣粥怎么做 紫薯桂圆红枣粥】2、做法:将紫薯去皮 , 切滚刀块;将大米洗净 , 把大米 , 紫薯 , 红枣和桂圆放入锅中 , 加入适量的水和冰糖 , 煮压20分钟即可 。
3、紫薯薯肉呈紫色至深紫色 , 故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯 。

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