文章插图
黄豆芽味甘、性凉，入脾、大肠经；黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效 。对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用 。清热利湿它有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤之功；对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用 。
养气补血黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效 。
预防高血压豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压 。
美容护发黄豆芽含丰富的维生素E，常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果 。
促进骨骼发育【吃黄豆芽有什么好处 黄豆芽的功效】 吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处 。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用 。
推荐阅读
- 吃黄豆芽有什么好处 没想到黄豆芽居然这么厉害
- 黄豆芽怎么炒好吃 豆芽这样炒最好吃营养爆表
- 洋姜怎么吃最好吃 洋姜有什么食用禁忌
- 洋姜发绿还能吃吗 常吃鬼子姜有哪些危害
- 洋姜是热性的还是凉性的蔬菜 洋姜和生姜有何区别吗
- 洋姜用不用去皮 洋姜和生姜有什么不同
- 油菜炒豆芽窍门 做炒豆芽的方法
- 如何做桑葚膏 做这个的步骤有什么
- 做水煮肉片方法 制作这个有什么技巧
- 紫洋姜好还是白洋姜好 吃洋姜有什么好处