美食推荐：西兰花烧虾 材料：西兰花一棵，基围虾100g，盐，糖适量，湿芡粉少许 。
做法
1、西兰花掰成小块，洗净 。
2、炒锅放少许油烧热放入西兰花煸炒，加入虾，加料酒，一碗水，烧开后，改小火烧10分钟，加盐糖，大火收汁，淋入湿芡粉勾明欠，即可出锅装盘 。
八宝调味汁基围虾容易熟，一般热水下锅焯3分钟左右即可捞出食用，要是喜欢品尝虾的原汁原味的，建议采取白灼虾蘸八宝调味汁的做法食用虾，更能突出基围虾的甘甜味道 。
推荐美食：白灼基围虾 材料：基围虾，姜，葱，白酒，甜辣酱，白糖，鲜贝露，陈醋，生抽，盐 。
做法
1、基围虾冲洗干净，姜切片，葱切段 。
2、锅里放水烧开，放姜，葱，适量盐，少量白酒，水煮沸时放入虾，烧至虾壳变红关火，捞出沥干水份摆盘 。
3、锅烧热，放生抽，醋，甜辣酱，糖，小火烧开到汤汁浓稠关火放凉，放入姜丝即可 。
基围虾和什么相克1、菠菜 菠菜中含有比较多的草酸，而基围虾中富含钙元素，两者同食容易形成草酸钙沉淀，会影响钙质的吸收，降低营养价值 。
2、柿子 柿子中含有大量的鞣酸，基围虾中含有丰富的蛋白质，两者同食，鞣酸与蛋白质相结合，会凝固成鞣酸蛋白，而鞣酸蛋白是一种不容易被人体消化的物质，容易引起腹痛腹泻的症状，因此在食用基围虾的时候不要吃柿子 。
3、茶 基围虾中含有丰富的钙质，与茶类饮料一起食用，其中的鞣酸会和钙质发生化学反应结合形成络合物，影响钙质的消化吸收，食用过多还可出现胃石 。
4、富含维生素C的食物 维生素C含量丰富的食物是不宜与基围虾同食的，如水果，因为基围虾中富含砷元素，这两种物质在体内会将基围虾中的五氧化二砷还原成三氧化二砷，即我们常说的砒霜，大量食用或常吃容易引起中毒 。
【基围虾和什么一起吃好 基围虾和什么相克】
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