胃不好能吃梨吗 有胃病可以吃梨吗


胃不好能吃梨吗 有胃病可以吃梨吗

文章插图
梨子是深受人们喜爱的水果,也是走亲访友、探望病人的好水果礼品之一 。梨子含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素等物质 。那么胃不好能吃梨吗?下面一起来看看吧 。肠胃不好能吃梨吗肠胃不好不能吃梨 。
由于梨性偏寒,而且含有大量果酸,是伤胃的水果之一,肠胃不好的人最好不要吃生冷的东西,所以生梨要少吃,会加重肠胃的负担,对肠胃造成损伤,肠胃不好的人可多食性温的食物 。
有胃病可以吃梨吗有胃病最好少吃 。
胃炎和胃溃疡患者平时的饮食该特别注意,生冷辛辣油腻食物是都不能吃的,梨属于生冷的食物,所以有胃部疾病的人不要吃梨子,吃了可能会加重病情 。
如果实在是想吃梨,那就适量吃一些熟梨,梨弄熟寒性会降低,而且熟梨更好消化,可加入红枣银耳等熬成汤来食用 。
养胃的小秘诀1、养成良好的生活习惯 少吃多餐,饭只吃七份饱 。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少 。忌暴饮暴食 。
2、改变饮食习惯 按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着 。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等 。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等 。
3、积极食疗和按摩保健【胃不好能吃梨吗 有胃病可以吃梨吗】 羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜 。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈 。完毕搓热双手按摩小腹 。

    推荐阅读