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一日之计在于晨 ， 早上吃好非常重要 ， 但有时候早上比较匆忙 ， 都来不及搞啥丰富的早餐 ， 不知道早餐吃方便面好不好呢？会不会不利于身体健康呢？早餐吃方便面好不好方便面除了热量高 ， 含盐量高 ， 其他的食品添加剂只要符合标准就没有问题 。
不过方便面里有防腐剂 ， 对身体不好 ， 也会影响皮肤；如果非要吃 ， 方便面最好冲水后把面汤倒掉 ， 再续上水或汤 ， 以减少盐分和其他有害物质 ， 然后在第二次冲水时加调料 。最好不要把调味品全部放入 ， 只要放一半 。正常成年人每周吃1-2包并无大碍,但方便面只适于救急 ， 一天最多吃一次 ， 不能天天吃 。
建议【早餐吃方便面好不好 泡面桶能放微波炉吗】 做泡面可以加蛋 ， 加青菜 ， 加虾 ， 加肉等等 ， 做成很有营养的料理 。
泡面泡几分钟最好吃3分钟左右 。
最好不要吃泡面 ， 有时馋它的香味也吃上一回 ， 泡的时间看个人的口味 ， 喜欢吃软的等久点 ， 喜欢硬的就2-3分钟就够 ， 不过一定要在盖上加重物密封 。
微波炉煮方便面要多久5分钟左右即可 。
微波炉加热的原理就是把微波辐射到食物上 ， 随着微波的转动而加热食物 ， 微波炉在加热泡面时是整个主体加热 ， 泡面受热比较均匀 ， 所以温度会很快上升 ， 一般只需要5分钟左右的时间就可以把泡面煮好 。
泡面放微波炉加热的方法1、首先把方便面从包装中拿出 ， 放入陶瓷碗或者玻璃碗中 。
2、然后打开所有调料包放入泡面中 ， 加适量水 。
3、之后把装有方便面的碗放入微波炉中 ， 调好加热的时间 。
4、时间到将方便面从微波炉中取出即可 。
泡面桶能放微波炉吗不能放 。
泡面桶的材料中含有大量的聚苯乙烯成分和BHT安定剂 ， 这些物质在高温状态下容易溶解出对人体有害的物质 ， 食用后不利于人体的健康 ， 其次 ， 桶装的泡面一般都是密封包装的 ， 在微波炉的高温条件下很容易发生爆炸 ， 不利于人体安全 ， 所以泡面桶是不能放微波炉加热的 。
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