【山药粥的做法和功效 山药粥的做法】
文章插图
1、主料山药200克，糯米40克，大米60克，红枣10枚，水800毫升 。
2、准备好山药、糯米、大米和红枣 。
3、红枣提前用水浸泡 。山药洗净去皮切小块 。糯米和大米淘洗干净 。
4、锅里放凉水，把淘洗好的糯米、大米、山药放进去 。
5、泡好的红枣放入锅中 。盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键 。
6、50分钟后粥就煮好了，盛入碗中 。
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