文章插图
1、鱼胶红枣粥
（1）鱼胶30克（鱼胶先切成丝），红枣适量，冰糖(看个人喜欢定量) 。
（2）炖法：将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗 。
（3）功效：此方具有调经、活血、补血、止咳等功效 。若坚持服用，营养均衡 。
2、鱼胶杞子炖田鸡
（1）材料：田鸡500克，鱼胶40克，猪腰2个，杞子30克 。
（2）做法：田鸡洗净，取田鸡腿，起肉去骨；鱼胶用开水浸软，剪丝；猪腰洗净，切开，去脂膜，切片；杞子洗净 。把所有用料放入炖盅内，加适量滚水，加盖，小火隔开水炖2小时，下盐调味即可 。
【黄花鱼胶制作方法窍门 黄花鱼胶制作方法】（3）功效：补气血、养容颜 。但感冒未愈、脾虚湿盛者不宜 。
推荐阅读
- 自制鱼丸子家常做法 自制鱼丸子家常制作方法
- 湖南秘制鸭的制作方法 湖南柴火鸭制作方法
- 烧制焖肉最佳制作方法是什么 烧制焖肉最佳制作方法
- 木瓜的做法? 木瓜的制作方法大全
- 窝瓜泡馍的制作方法 窝窝瓜怎么做好吃
- 粉丝馅烤饼的制作方法 粉丝烤饼的做法
- 中药蜜丸的简单制作方法 中药蜜丸的简单制作方法视频
- 实拍松鼠鱼的制作方法视频 实拍松鼠鱼的制作方法
- 萝卜丝饼的制作方法 萝卜丝饼制作方法
- 黄油饼干制作方法视频 黄油饼干制作方法