阿胶和银耳能一起炖吗宝宝 阿胶和银耳能一起炖吗


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1、可以 , 阿胶和银耳可以一起吃 , 因为这两种食物之间的营养成分并没有与之相克的物质 , 而且这两种食物都属于补品 , 一起吃可以为我们的身体提供更加丰富的营养 , 对我们的身体是非常有利的 。
2、阿胶是对女生非常有营养的食物 , 经常吃阿胶可以给我们的身体补充一定的血气 , 其中阿胶中的主要成分为蛋白质 , 可以起到补血、补气的作用 , 对我们的身体非常的健康 。
【阿胶和银耳能一起炖吗宝宝 阿胶和银耳能一起炖吗】3、银耳中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、钙、磷、铁、等营养物质都非常的丰富 , 可以有效的解决身体的一些疾病 , 对我们的身体是非常有利的 。

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