文章插图
1、准备好皂角米、桃胶、雪燕 。
2、将皂角米、桃胶、雪燕用冷水浸泡24小时左右,建议分开泡发,便于分拣 。
2、桃胶和雪燕都是植物的分泌物,泡发时会析出杂质,中途换3、4次水 。
3、去除所有杂质,清洗干净,沥干水份 。
4、将鲜银耳浸泡20分钟,撕成小朵,备用 。
5、红枣去核 。
【雪燕怎么做 雪燕的做法介绍】6、锅里加水,加入皂角米、桃胶、雪燕、红枣 。
7、加入鲜银耳 。
8、大火煲开后再煮3分钟左右 。
9、转小火煲30分钟 。
10、加入冰糖,小火煲10分钟左右至糖完全溶化 。
11、养颜桃胶银耳羹做好啦~
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