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萝卜粉丝丸子汤是一道常见的家常菜 ， 主料为白萝卜 ， 粉丝 ， 肉丸 ， 汤味鲜美 ， 且营养元素丰富 ， 下面就来看看萝卜粉丝丸子汤的功效与作用有哪些 。补充营养萝卜粉丝丸子汤中的丸子一般都是猪肉做成 ， 这道汤中含有丰富的蛋白质 ， 碳水化合物 ， 维生素A ， 维生素C ， 维生素E ， B族维生素 ， 钙 ， 磷 ， 铁等多种营养物质 ， 经常适当食用有利于补充身体所需的各种营养元素 。
促进消化萝卜粉丝丸子汤中的萝卜含有丰富的芥子油 ， 这是一种天然挥发性成分 ， 对肠胃可以起到明显的刺激调理作用 ， 能有效加快肠胃蠕动 ， 适量食用这道汤 ， 对于预防消化不良的效果是很好的 ， 而且还有润肠通便之功 ， 可以减少便秘发生 。
生津止渴萝卜粉丝丸子汤是一道性凉的养生汤 ， 其中的萝卜有很好的化痰止咳 ， 理气之功 ， 因此食用后可以滋阴润肺 ， 生津止渴 ， 而且还可以扩张气管 ， 辅助消除炎症 ， 缓解肺燥咳嗽 ， 痰多气喘等不良症状 。
增强抵抗力萝卜粉丝丸子汤中的萝卜含有丰富的维生素C ， 能有效增强中粒细胞的变形能力 ， 提高白细胞的杀菌能力 ， 而汤中的丸子用肉类制成 ， 肉类中所含的蛋白质能为人体合成免疫因子提供原料 ， 增强体液免疫力 ， 因此多喝萝卜粉丝丸子汤可以起到帮助增强人体抵抗力的作用 。
萝卜粉丝丸子汤的适宜人群和禁忌人群1、适宜人群：一般人均可食用 。尤其适宜于消化功能不好 ， 口干 ， 咳嗽痰多人群食用 。
2、禁忌人群：萝卜性偏寒 ， 脾虚泄泻者慎食或忌食、慢性胃炎 ， 胃溃疡 ， 十二指肠溃疡 ， 单纯甲状腺肿 ， 子宫脱垂者忌食 。
【萝卜粉丝丸子汤的功效与作用 萝卜粉丝肉丸汤】
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