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【怀孕可以饮柠檬茶吗 怀孕可以饮柠檬茶吗早期】怀孕之后的女性 ， 饮食都是要特别注意的 ， 不是什么都可以吃 ， 那么孕妇可以喝柠檬茶吗？下面就一起来看看吧！怀孕可以饮柠檬茶吗孕妇可以适量的喝柠檬茶 。
柠檬富含丰富的维生素C ， 喝柠檬茶可以起到美容护肤的作用 ， 此外柠檬中富含柠檬酸对人身体有益 ， 胎儿也会摄取营养 。但孕妇喝柠檬茶要适度 ， 不要影响体内酸碱平衡 。
孕妇喝柠檬茶有什么好处1、孕妇喝柠檬茶美白 由于柠檬维生素含量极为丰富 ， 因此柠檬茶是美容的佳品 ， 能帮助防止和消除皮肤色素沉着 ， 起到美白的作用；
2、孕妇喝柠檬水防治肾结石 柠檬茶中含有大量柠檬酸盐 ， 能够抑制钙盐结晶 ， 从而阻止肾结石形成 ， 甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少；
3、孕妇喝柠檬水提高免疫力 柠檬含有丰富的维生素C ， 具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效 。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬茶 ， 可以减轻流鼻涕；
4、孕妇喝柠檬水祛痰 柠檬也能祛痰 ， 且祛痰功效比橙和柑橘还要强 。将柠檬汁加温开水和盐 ， 饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出 。
孕妇喝柠檬茶注意事项1、不要大口猛喝 ， 饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收 ， 还可能导致恶心、呕吐等不适；
2、柠檬含有较多的酸性物质 ， 胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬茶；
3、柠檬皮虽然含有丰富的钙质 ， 但是柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡 ， 所以要现泡现喝；
4、柠檬切开后保质期会严重缩短 ， 最好一次用完；
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