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野猪肉跟家猪肉相比 , 肉质更为鲜嫩 , 而且瘦肉多 , 肥肉少 , 营养价值也很高 , 还有很好的药用价值 , 但是野猪肉的腥味也是比较重的 , 那么野猪肉怎么烧去除腥味又好吃呢?野猪肉怎么烧去除腥味又好吃1.先把野猪肉切成块状 , 然后放到清水里面浸泡一下 , 血水浸泡出来以后就捞出来 , 把水分控干净 。
2.加入适量的生姜末 , 大葱末 , 料酒 , 食盐 , 腌制几个小时 , 锅里烧热 , 把野猪肉放进去快速翻炒 , 然后再加入一些花椒 , 八角炖煮 , 这样就不会再有腥臊味 。
3.也可以把野猪肉放到开水里面烫一下 , 加入适量的白酒腌制一下 , 做的时候加一些大料 , 八角以及大蒜 , 生姜 , 这样的味道就能更好一些 , 如果觉得味道还特别重 , 就可以用一些香叶进行遮盖 。
野猪肉有什么营养野猪肉质鲜嫩香醇、野味浓郁、瘦肉率高、脂肪含量低(仅为家猪的50%) , 营养丰富 , 含有17种氨基酸和多种微量元素 , 亚油酸含量比家猪高2.5倍 。如果调煮得宜 , 脂肪会减少30%~50% , 不饱和脂肪酸增加 , 而胆固醇含量大大降低 。
野猪肉有什么药用价值1.野猪肉能为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸 , 还可提供血红素铁(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸 , 能改善缺铁性贫血 。适量的食用野猪肉可改善阴虚不足、头晕、贫血等症状 。
2.野猪肉也有润燥的功能 , 可缓解老人燥咳无痰、大便干结 。野猪肉含有较为丰富的锌和铜 , 是少年儿童智力发育不可缺少的元素 。
红烧野猪肉怎么做好吃材料:野猪肉500克 桂皮1根 、香叶3片、八角(也称大料)3颗 、姜5片、葱一段、老抽2汤匙(30ml)、盐1茶匙(5克)、冰糖6颗 。
做法:
1、野猪肉切成2厘米大小的块 , 葱切成小片 , 姜去皮切片 。将桂皮、八角、香叶放入炖煮包中 。
2、平底锅不用放油 , 小火加热 , 倒入五花肉慢慢煎2分钟 , 直到肥肉部分开始出油 , 微微发黄 , 即可翻面继续用小火煎 。
3、煎到野猪肉两面变黄时 , 加入老抽翻炒均匀 。
4、野猪肉颜色变得黑红时 , 加入葱、姜 , 冰糖 , 倒入开水 , 没过材料的表面即可 。
【野猪肉怎么烧去除腥味又好吃】 5、加入炖煮包 , 用中火将汤汁烧开 , 然后加盖 , 改成小火炖40分钟 , 最后放入盐 , 调成大火将汤汁收干即可 。
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