鱼腥草的食疗方法鱼腥草茶 吃鱼腥草 ， 最简单的方法是用它煎水代茶喝 。吃不惯新鲜鱼腥草的人 ， 或者是没有鲜品只能用干品的情况下 ， 也可以这样用 。
注意：不要像熬其他的中药那样长时间地去煮鱼腥草 。干品鱼腥草久煮 ， 抗炎成分就挥发掉了 。
抓一把鱼腥草 ， 放半锅冷水 ， 稍稍淹没鱼腥草就可以 ， 大火煮开以后 ， 等两分钟 ， 马上关火 ， 把药汤滗出来就可以喝了 。煮过的鱼腥草不要倒掉 ， 下次喝的时候还可以加水 ， 用同样的方法再煮一次 ， 再喝 。一共可以煮三次 ， 正好够一天的量 。
【鱼腥草有什么作用 抗菌消炎有奇效】 实在没有条件煮水 ， 比如在上班的时候 ， 也可以直接拿干品鱼腥草泡茶喝 。多用一点鱼腥草 ， 冲入沸水 ， 多泡一会 ， 也能有作用 。
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