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哈密瓜的营养丰富 ， 味道香甜 ， 还有清热的作用 ， 特别适合夏天食用 ， 但糖尿病患者在饮食上有很多需要注意 ， 不知道哈密瓜糖尿病人能吃吗？哈密瓜的糖分高吗哈密瓜的糖分比较高 。
哈密瓜是甜瓜的一个变种 ， 听名字就知道是有点甜的水果 ， 而且哈密瓜素有“瓜中之王”的赞誉 ， 含糖量是比较高的 。
哈密瓜糖尿病人能吃吗糖尿病人应慎食哈密瓜 。
糖尿病人不适合食用糖分高、淀粉含量高、脂肪含量高的食物 ， 而恰好哈密瓜的含糖量比较高 ， 吃起来很甜 ， 不符合糖尿病人的饮食原则 ， 所以糖尿病人不宜吃哈密瓜 。
糖尿病人吃了哈密瓜会怎么样哈密瓜中含有的糖类物质 ， 会被人体快速的吸收 ， 糖尿病人吃了哈密瓜可能会使血糖含量升高 ， 造成高血糖症 ， 不利于身体的健康 。
糖尿病人吃什么比较好1、糖尿病人以低糖、低淀粉、低脂为主要的饮食原则 ， 适合吃荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等杂粮蔬菜 。
2、糖尿病人适合吃豆类、豆制品等含不饱和脂肪酸含量好的食物 ， 这样可以降低血清胆固醇及甘油三酯的含量 。
3、糖尿病人还适合吃苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜等可以降低血糖含量的食物 。
吃哈密瓜的注意事项1、哈密瓜虽然很甜 ， 但它属于凉性水果 ， 哈密瓜中含有催吐素 ， 越靠近哈密瓜两端的催吐素会越多 ， 如果孕妇要吃哈蜜瓜的话 ， 尽量吃靠近中间的果肉 。
2、吃哈密瓜的时候 ， 不能和梨子这样的寒性水果一起吃 ， 以免出现腹胀、腹泻的现象 。
3、哈密瓜是寒性水果 ， 注意患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不一次性不要吃太多 ， 以免加重病情 ， 对身体造成伤害 。
【哈密瓜糖尿病人能吃吗】
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