2、坚持每天刷牙 ， 至少早晚各一次 ， 饭后要注意漱口 。
3、饮用饮料后至少半个小时以上再刷牙;
4、尽量选用含氟牙膏 ， 促进脱矿牙齿的再矿化 。
5、对于已经形成的酸蚀损害 ， 应尽快咨询专业口腔医生进一步修复治疗 。
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