突然嘴角歪斜怎么办？应该注意些什么呢？ _绝不熬夜我有一位朋友，因为

嘴角歪斜一般发生在老年人身上，尤其是在睡醒后，会发觉嘴角歪斜，口水也会不由控制的往外流，同时还会伴有比如一侧的脸和身体麻木没有知觉，比如一侧的眼睛也出现了歪斜，其实这便是所谓的中风，或者说是面瘫了。只是近几年这些情况不只是出现在老年人身上了，不少年轻人也会出现这种状况，尤其是熬夜一族。那么，当突然出现嘴角歪斜的时候，到底该怎么办呢？又该注意些什么呢？别着急，这篇指南会给你一个不错的答案，赶紧看过来吧！嘴角歪斜注意事项： 01 绝不熬夜
我有一位朋友，因为是自媒体人，每天辛苦上班，下班后晚上回家就要开始撰稿写文，几乎每天晚上都要到凌晨两点多才能睡觉。年纪轻轻的小伙子出现了嘴角歪斜问题，并没有注意，继续熬夜，直到第二天整个人的半边身子都失去了知觉。所以说在你感觉到嘴角有些歪斜的时候，请一定不要继续熬夜了，一旦加重了病情，想恢复到原来的健康时不太可能的了。

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02 减少光源刺激
在发生嘴角歪斜之后，一定要尽可能的减少各类光源对自己的刺激，比如电脑、手机、电视机、紫外线等等。这些光源刺激会让嘴角歪斜的症状快速加重，一旦到了一个无法挽回的地步了，那真的是后悔晚矣。

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03 避免接触冷水冷空气
咱们刚开始说了，在出现嘴角歪斜的第一时间，一定要做好自己的保暖，切勿吹风受凉，还有一点也要注意，那就是坚决不能接触到冷水。有些人习惯性的用冷水洗脸，感觉到嘴角歪斜的时候希望用冷水刺激一下，这样是万万不允许的。更不要让自己站在冷水中吹一吹，这样的话歪斜的就不只是你的嘴角了。

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04 避免高糖高脂肪食物
其实说白了，就算是轻微的嘴角歪斜，也算是中风的一种表现了，可以被统称为中风。那么在饮食上也要注意，因为中风病人需要通过饮食，来保持大脑的营养，那么就要避免含糖量高的食物，更要避免那些油炸类食品，这些食品都会让嘴角歪斜的中风病人情况更加严重。最好是采取清淡饮食、非常容易吸收与消化，且荤素搭配好为佳。

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05 严格控制好血压
嘴角歪斜病人最忌讳的就是血压突然升高，有很多嘴角歪斜的病人就是因为高血压，高血压也是中风的一个非常大的诱因，所以在出现嘴角歪斜之后，立刻检测自己的血压。一旦血压升高立刻进行降压，且要控制好自己的情绪，因为情绪会直接导致血压升高的。

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嘴角歪斜治疗办法： 01 立即做好保暖
当感觉到自己的嘴角有些歪斜，且可能还会伴有眼睛不舒服，以及不由自主的想要流口水的时候，一定要立刻戴上口罩与围巾，身上也要穿的暖暖的，尤其是这样一个冬季，切勿让自己受凉，更不能让自己的脸面遭受一丁点儿的风吹了。因为出现嘴角歪斜的话，一旦继续受风，很有可能会让自己的状况更加严重，先做好保暖再说其他。如果是发生在夏季，也要带上口罩，并且坚决不能吹空调与电风扇。