红枣枸杞花生汤怎么好吃 红枣枸杞花生如何做好吃


红枣枸杞花生汤怎么好吃 红枣枸杞花生如何做好吃

文章插图
【红枣枸杞花生汤怎么好吃 红枣枸杞花生如何做好吃】1、主料:红枣、银耳、花生、枸杞适量(银耳1-3朵/人 , 其他视口味定)、冰糖适量;
2、银耳泡发后去蒂、洗净 , 撕成小朵;
3、莲子在温水中浸泡2个小时备用;
4、红枣用温水浸泡10分钟 , 用小刷刷干净;
5、枸杞洗净备用;花生洗净备用;
6、银耳、花生、莲子、红枣、清水放入锅中中火煮开 , 放入部分冰糖炖20分钟后 , 加冰糖、枸杞炖10分钟即可 。

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