学生餐怎样做 学生营养早餐怎么做


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文章插图
1、批塔饼(Pitta Bread)1个 , 鸡蛋1只 , 小葱1棵 , 油50克 , 盐 , 味精少许(尽量不用味精) 。甜面酱 , 香酱 , 自制酱 。
2、将鸡蛋打入碗中 。将葱切成碎葱花 , 加入碗中 。同时根据个人口味加入盐 , 味精 。
3、平底煎锅中倒入油 。大火加热至7成热时 , 放入批塔饼 。转中小火 。煎至开始变成金黄色时 , 将饼翻转 。
【学生餐怎样做 学生营养早餐怎么做】4、用刀子在饼上画一个T型的开口 。用筷子从开口处将饼挑起 , 然后将搅好的鸡蛋倒入 。继续用中小火煎至饼呈金黄色;饼中的鸡蛋熟透后即可 。

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