文章插图
1、黑米去除杂质 ， 洗净 ， 放入清水盆中浸泡60分钟 ， 捞出沥干 。
【黑米粥辅食如何做 如何做黑米粥辅食】2、银耳用温水浸泡至涨发 ， 捞出 ， 去蒂 ， 再用清水洗净 ， 撕成小朵 。
3、净锅置火上 ， 加入适量清水 ， 先下入黑米烧沸 ， 撇去浮沫 ， 转小火煮约20分钟 。
4、再放入银耳块续煮20分钟 ， 加入冰糖煮至完全融化 ， 出锅装碗即成 。
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