文章插图
羊奶冰糖蛋花汤味道甜香爽滑 ， 易于消化 ， 还具有补虚润燥、滋阴养胃的功效 ， 老人小孩都很喜欢吃 ， 快来学习吧！食材主要食材：羊奶250克 。
其他食材：鸡蛋100克 ， 冰糖30克 ， 酱油、香油适量 。
做法步骤1.清水500克煮溶冰糖；
2.倒入羊奶煮沸 ， 再打入鸡蛋 ， 搅拌均匀；
3.煮沸后鸡蛋成絮状；
4.加入酱油、香油即成 。
功效温润补虚、润燥解毒、滋阴养胃、补益肾脏、养颜润肤、抗衰老、防治高血压、补钙 。
成果图【羊奶冰糖蛋花汤 羊奶冰糖蛋花汤的作用】
推荐阅读
- 羊奶粉和牛奶粉的区别 羊奶粉好还是牛奶粉好
- 羊汤炖猪蹄 羊奶炖猪蹄
- 羊奶山药羹的做法 羊奶山药羹
- 核桃羊奶 核桃羊奶饮
- 吐司面包牛奶 羊奶葡萄干吐司
- 新鲜羊奶怎么去膻味 鲜羊奶如何去腥味
- 羊奶粉能加蜂蜜吗怎么喝 羊奶粉能加蜂蜜吗
- 乳糖不耐受能喝羊奶吗宝宝 乳糖不耐受能喝羊奶吗
- 羊奶配什么吃最好吃 羊奶配什么吃最好
- 孕妇早上喝羊奶好吗 孕妇每天晚上喝羊奶好吗