糖醋鱼块简单做法大全 糖醋鱼块怎么做


糖醋鱼块简单做法大全 糖醋鱼块怎么做

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1、做法一 。材料草鱼1条(约2斤)、盐1茶匙(5克)、料酒1茶匙(5ml)、干淀粉1汤匙(15克)、番茄沙司2汤匙(30ml)、清水200ml、白醋2汤匙(30ml)、白糖2汤匙(30克)、水淀粉1汤匙(15ml) 。做法:将草鱼的内脏清除后洗净 , 去掉鱼皮和鱼骨 , 切成1cm的厚片 。放入盘中 , 调入1/2茶匙的盐 , 料酒和干淀粉 , 抓拌均匀后腌制10分钟;平底不粘锅中倒入油(比炒菜放油量大些) , 大火加热至7成热时 , 把鱼块放入 , 煎炸至双面金黄色后捞出沥干油份 , 放入盘中 。炸鱼的油倒出不用;将锅洗净擦干后 , 中火烧热 , 再倒入少量的油(是日常炒菜的1/3) , 倒入番茄沙司 , 200毫升清水和白醋搅匀 , 烧开后调入白糖和剩余的1/2茶匙盐 , 继续搅匀 , 然后淋入水淀粉 , 用勺子沿着同一方向(顺时针或逆时针)搅拌勾芡;将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上即可 。
2、做法二 。材料:草鱼1条、鸡蛋1个、料酒3汤匙45ml、干淀粉2汤匙30g、番茄酱2汤匙30ml、姜丝15g、绵白糖50g、米醋3汤匙45ml、盐1茶匙5g、湿淀粉1汤匙15ml 。做法:草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏 , 清洗干净 , 沿背骨从中间片开 , 将两侧的鱼肉剔下 , 再斜刀片成薄块 , 调入料酒腌制20分钟;鸡蛋磕入碗中 , 加入干淀粉 , 搅打成蛋糊;锅中入油 , 中火烧至七成热时 , 将鱼片均匀地裹上蛋糊 , 入油炸至金黄色捞出 , 沥去油分 。摆入盘中;锅内留少许油 , 放入姜丝煸炒几下 , 依次加入醋、绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水 , 搅动几下 , 再调入湿淀粉 , 用铲子沿一个方向搅动 , 调成糖醋汁;将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可 。
【糖醋鱼块简单做法大全 糖醋鱼块怎么做】3、做法三 。材料:草鱼肉约700克、盐1茶匙、料酒1茶匙、干淀粉1大匙、番茄沙司2大匙、清水200ml、白醋2大匙、白糖2大匙、水淀粉1大匙 。做法:将草鱼的肉洗净 , 去掉鱼皮和鱼骨 , 切成1cm的厚片;放入盆中 , 调入1/2茶匙的盐 , 料酒和干淀粉 , 抓拌均匀后腌制20分钟;平底不粘锅中倒入油(比炒菜放油量大些) , 大火加热至7成热时 , 把鱼块放入;小火煎炸至两面金黄后捞出沥干油 , 放入盘中;用一个碗倒入番茄沙司 , 清水 , 白醋 , 白糖和剩余的1/2茶匙盐 , 搅匀调成汁另起一锅烧热 , 倒入少量的油(是日常炒菜的1/3) , 把调好的汁倒入锅中 , 用勺子沿着同一方向(顺时针或逆时针)搅拌;最后淋上水淀粉勾芡;将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上;最后撒些熟白芝麻 , 点缀一下即可 。

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