文章插图
秋天来了 ， 又到了吃柚子的季节 ， 柚子又名朱栾 ， 营养丰富 ， 药用价值很高 ， 是人们喜爱的水果之一 ， 也是医学界供认的具有食疗效果的水果；柚子味酸甜 ， 清香可口 ， 那吃柚子上火吗？柚子的营养价值柚子中含有蛋白质 ， 脂肪 ， 碳水化合物 ， 粗纤维 ， 钙磷等矿物质 ， 柚子中丰富的果胶 ， 可以降低低密度脂蛋白水平 ， 维生素C则有降低血液胆固醇的功效 ， 吃柚子可以开胃健胃 ， 促进消化 ， 清肠通便 ， 除痰止渴 ， 理气散结 ， 补血健脾 。
吃柚子上火吗吃柚子是不会上火的 ， 柚子性寒味甘酸 ， 有止咳平喘 ， 清热化痰 ， 健胃消食 ， 解酒除烦的医疗作用 ， 所以吃柚子是不会上火的 ， 而且还有一定的去火功效 ， 是秋冬季节养肥和缓解感冒咳嗽和上火的良好水果 。
吃柚子清热下火吃柚子不仅不会上火 ， 还可以下火 ， 柚子是凉性水果 ， 维生素C含量丰富 ， 有解毒消炎的作用 ， 柚子中的果胶等膳食纤维也可促进消化 ， 改善便秘 ， 吃柚子可以改善咳嗽 ， 便秘 ， 消化不良等症状；清热下火 ， 止咳祛热 。
柚子一天吃多少柚子虽然吃了不会上火 ， 但是也不宜多吃 ， 一般一天吃半个到1个就够了 ， 柚子性寒 ， 吃多了会引起腹泻等症状 ， 而且如果过量食用 ， 柚子中的丰富果酸会刺激胃粘膜 ， 损害胃肠道 。
吃柚子的禁忌1、不可过量进食柚子 ， 会损伤肝脏 ， 甚至引起中毒 ， 冬天吃多了也会造成身体中的寒气过量 。
2、柚子不可以与某些药物同服 ， 临床观察发现 ， 用柚子汁送服药物会出现一些不良反应 ， 其规则头昏 ， 心悸 ， 重则可能猝死；而且柚子汁与药物产生作用的可能性会维持24小时 。
3、柚子是高钾水果 ， 肾病患者应在医生指导下进食；柚子性寒 ， 脾虚胃寒 ， 身体虚弱的人也不宜多吃 。
【吃柚子上火吗 吃柚子上火吗?】
推荐阅读
- 儿童能不能吃三文鱼 三文鱼儿童可以吃吗
- 身体上火吃什么水果好 上火吃什么水果好
- 秋季吃柿子会上火吗 吃柿子会上火吗
- 脐橙上火吗 脐橙上火吗?
- 上火能吃橙子吗 上火可以吃橙子吗?
- 夏天吃银耳莲子汤好吗 夏天喝莲子银耳汤好吗
- 银耳莲子汤过夜还能吃吗 银耳莲子汤过夜还能吃吗孕妇
- 冬天能喝莲子银耳汤吗 冬天吃银耳莲子汤好吗
- 银耳莲子汤过夜了还能吃吗 银耳莲子汤过夜还可以吃吗
- 羊肉加洋葱怎样做才好吃 羊肉加洋葱的做法