文章插图
莴苣叶汤也是生活中比较常见的菜肴,莴笋的茎炒成其他的菜,而少量的叶片要么扔掉,要么做汤,下面看看莴苣叶汤怎么做好吃 。食材主要食材:莴苣叶一小把
其他食材:鸡蛋一个、面粉一平勺、盐少许 。
做法步骤1.莴苣叶清水洗净 。
2.鸡蛋打散待用,面粉中加入小半碗的清水,搅匀待用 。
3.锅内烧水,开后放入莴苣叶,瞬间莴苣叶就会变色,然后立刻关火捞出 。
4.接着要迅速将的焯烫过的莴苣叶放入冷水中冲凉,这样莴苣叶就会一直保持翠绿的颜色 。
5.将莴苣叶挤干水份,切成细碎状待用 。
【莴苣叶汤 莴苣叶汤的做法】 6.锅中放入3碗清水,开大火煮 。
7.锅开后,倒入小半碗的面粉水快速的搅匀 。
8.再次的开锅后,将打散的蛋液细细的淋入锅中,蛋花细碎汤也好看 。
9.加入莴苣叶碎,少许的盐,搅匀即可关火 。
功效促进消化,均衡蛋白
成果图
推荐阅读
- 如何炖燕窝步骤 炖燕窝的正确步骤方法
- 怎么做鸡腿 鸡腿的做法
- 陕西过年必吃的 陕西过年必吃的食物推荐
- 红焖羊肉怎么做 红焖羊肉的做法
- 秋葵是怎么做 秋葵的做法简单介绍
- 猕猴桃如何保存 猕猴桃怎么保存
- 黄豆怎么做 黄豆的做法
- 如何清炖羊肉 清炖羊肉的做法
- 电饼铛如何做烙饼 这样烙出的饼最好吃
- 怎么做柿子饼 柿子饼的做法