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用玫瑰泡茶作为日常的饮用品,能够起到养身保健之效 。下面推荐一款桂圆玫瑰花茶 。食材主要食材:玫瑰花2朵 。
其他食材:桂圆5克、枸杞子5克 。
做法步骤1.桂圆取肉、去核 。
2.桂圆肉与枸杞子混合后,用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可 。
功效养血滋阴、养颜润肤、调节内分泌 。
成果图【桂圆玫瑰花茶 桂圆玫瑰花茶经期可以喝吗?】
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