菠菜猪肝粥怎么做给宝宝吃 菠菜猪肝粥怎么做


菠菜猪肝粥怎么做给宝宝吃 菠菜猪肝粥怎么做

文章插图
1、材料:菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉 。
2、大米洗净熬成粥;
3、猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用;
4、姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸);
【菠菜猪肝粥怎么做给宝宝吃 菠菜猪肝粥怎么做】5、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油,撒香葱沫即可 。

    推荐阅读