糯米粉和红豆可以做什么好吃的 糯米粉和红豆可以做什么好吃的简单方便


糯米粉和红豆可以做什么好吃的 糯米粉和红豆可以做什么好吃的简单方便

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糯米粉做出来的美食黏黏糯糯的 , 非常好吃 , 常与红豆搭配在一起 , 下面就教大家做几种糯米粉和红豆搭配做出来的美食糕点 , 赶紧来学学吧 。糯米粉和红豆可以做什么好吃的糯米粉是用糯米做成的 , 其味甘、性温 , 食用具有补中益气、健脾养胃的好处;红豆味甘、酸 , 性平 , 食用具有利水消肿、健脾益肾、清心养神等作用 , 将两者搭配同吃可以互补营养 , 建议做成糯米红豆糕、红豆糯米饼、红豆芝麻糯米球、红豆糯米糍粑、驴打滚等美食小吃 。
糯米红豆糕材料:红豆300g、糯米粉260g、红糖30g、清水适量 。
做法
1、红豆提前浸泡好 , 然后放入锅中煮40分钟 , 注意不要煮太久 , 会煮成红豆沙 , 要有颗粒感 。
2、糯米粉加入红糖搅拌均匀 , 然后慢慢加入清水搅拌成浓稠状 , 就像浓稠的酸奶一样 。
3、取一个盘铺一层糯米粉糊 , 铺一层红豆 , 反复几层 , 最后一层铺糯米粉米糊 。
4、然后放入锅中隔水蒸20分钟 , 然后放冷后脱模切块就可以吃了 。
红豆红枣糯米糕材料:糯米粉、米粉、红枣、红豆 。
做法
1、糯米粉和米粉超市都有卖的现成的 , 或者网购也是可以 , 用200克的糯米粉 , 100克的米粉 , 2比1的比例 , 然后再倒入30克白糖 , 这个白糖的量也可以根据自己的喜爱 ,  自己再添加 , 喜欢甜的白糖可以再加一些 。
2、一汤勺的红小豆 , 提前一晚用温水泡上 , 直接把泡软的红小豆 , 倒入糯米粉中 。
3、先用筷子 , 把红小豆给搅拌均匀以后 , 再倒入热水 , 边倒热水边搅拌 , 直到盆中的面粉都成棉絮状以后就可以了 。
4、把面团搅拌成棉絮状以后 , 再切点去掉枣核的红枣片 , 揉成稍硬的面团 。
5、多揉一会让面团更加滋腻就可以了 , 不用醒面不用发面 。揉个7、8分钟 。
6、面团一分为二 , 搓成长条状 , 再切成一块一块的跟个小馒头是的 , 或者你想换成其他形状也可以 , 圆形的 , 窝窝头都可以 , 喜欢什么样就做什么样 。
7、全部做好以后 , 摆在蒸锅中 , 水开后蒸35分钟 , 再焖个5分钟就做好了 。
红豆糯米饼材料:糯米粉、蜜红豆、开水、油 。
做法
1、碗中倒入糯米粉 , 加入适量开水 , 搅拌成絮状 。
2、揉成光滑的面团 , 面团软硬适中即可 。
3、面团分成等份小剂子 。
4、拿一个小剂子 , 搓圆捏成薄饼 。
5、包上适量的现成蜜红豆 。如果没有现成的蜜红豆 , 可以将浸泡好的红豆放入高压锅中煮上5分钟 , 倒出滤干水分 , 把红豆倒入大碗中 , 加入适量白糖搅拌均匀 。
6、像包子那样收口 , 包好后再用手压扁 , 弄成一个个圆饼就可以了 。
7、电饼铛放入少许油 , 放入糯米饼煎 。
8、大概煎10分钟左右 , 用铲子压一压 , 糯米饼稍微有点膨胀起来 , 就代表已经熟透了 。
红豆芝麻糯米球材料:糯米粉、红豆馅、白糖、白芝麻 。

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