卷心菜葡萄苹果汁卷心菜，葡萄，苹果都是含有丰富的维生素C和纤维质的食物，能促进代谢，净化肠道，用来榨汁饮用，可以起到很好的瘦身效果，还能改善肤质，让肌肤变得细嫩光滑，白里透红 。特别适合肥胖人群，贫血患者饮用 。
做法：取卷心菜200克洗净，用手撕成块，葡萄20粒去皮，洗净，苹果半个洗净，去皮，籽，切成块，所有食材一起放入榨汁机中榨成汁，加适量柠檬汁调味即可饮用 。
推荐阅读
- 减肥喝什么果蔬汁比较好 减肥喝什么果蔬汁
- 明代最常见的瓜子是什么瓜 明代最常见的瓜子是什么
- 吃火锅点什么配菜好吃 吃火锅点什么配菜好
- 西瓜子的营养价值 西瓜子的营养价值是什么
- 吃西瓜子有什么好处 吃西瓜子有什么好处吃了会胖吗
- 蛋白粉什么时候吃最好 植物蛋白粉什么时候吃最好
- 蛋白粉适合什么人群吃好 蛋白粉适合什么人群吃
- 清蒸螃蟹作料有什么 蒸螃蟹要放什么调料
- 什么时间段吃蛋白粉好 什么时间段吃蛋白粉好一点
- 什么时候喝蛋白粉 什么时候喝蛋白粉效果最好