功效：牛蒡有利尿消积，祛痰止泄的作用，患感冒的人群吃这道菜，能够有效祛湿利尿，有助于感冒恢复 。
姜丝萝卜汤 材料：生姜25克，萝卜50克，赤砂糖15克 。
做法：将生姜洗净去皮切丝，萝卜切片，加水约500毫升，煎煮15分钟，再依个人口味加适量红糖稍微煮一到二分钟之后即可食用 。
功效：萝卜和生姜都是防治感冒的食材，用两者一起熬汤食用，可以起到祛风散寒解表的功效，能够有效预防和治疗风寒感冒 。
【感冒了吃什么菜比较好 感冒了吃什么菜比较好?】
推荐阅读
- 感冒不能吃什么 感冒不能吃什么水果 可以吃哪些水果
- 感冒了不能吃什么水果和什么东西 感冒了不能吃什么水果
- 吃什么去黑色素最好 吃什么去黑色素
- 健康饮食的原则是什么 健康饮食的原则
- 怎么吃饭最健康 怎么吃饭最健康减肥
- 紫菜怎么煮好吃 紫菜怎么煮
- 面条汤怎么做好吃 做面条汤的方法
- 粉蒸肉怎么做好吃 做粉蒸肉的步骤
- 绿豆怎么做好吃 做绿豆的方法
- 小鸡炖蘑菇怎么做好吃 做小鸡炖蘑菇的步骤