3.酒后驾驶
如果荔枝贮藏过程中氧气浓度过低，会促进无氧呼吸，积累酒精等物质 。人们食用后，口中会残留酒精的味道 。但荔枝的酒精含量较低，腐烂速度较快 。担心酒驾的人吃完荔枝后应及时漱口 。
健康吃荔枝，记住以下3点：
1、数量：为了减轻肝脏转化果糖的负担，成人每天吃荔枝不宜超过300克，约15颗，儿童一次吃荔枝不宜超过5颗 。
2、搭配：两餐之间吃荔枝最合适 。吃荔枝的同时，最好吃一些面包、饼干等淀粉类食物，以保证血液中的血糖浓度 。
3、饮食禁忌：不宜空腹吃荔枝 。患有扁桃体炎、咽炎、便秘和糖尿病的人应慎食荔枝 。
荔枝虽好，但也别贪心 。
编辑/黄倩文
资讯 / 高品质生活家居
推荐阅读
- 这样保存荔枝，再也不怕发黑变味了！
- 红烧青蛙的简单做法窍门 红烧青蛙怎么做
- 红烧排骨莲藕怎么做 排骨烧莲藕的做法窍门
- 红烧踏板鱼做法 红烧踏板鱼怎么做
- 黑头鱼的做法大全窍门 红烧黑头鱼怎么做
- 红烧蛤蜊怎么做 蛤蜊怎么烧法
- 简单家常红烧鱼怎么做 最简单的红烧鱼的做
- 红烧萝卜炖羊肉的做法 红烧羊肉炖萝卜怎么做
- 红烧肉加鸡蛋怎么做好吃 红烧肉加鸡蛋怎么做
- 内丹摆放位置：两个土怎么放？