牛奶和什么榨汁好喝又减肥 牛奶和什么榨汁


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文章插图
1、牛奶+榴莲 。准备半瓣榴莲,一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可 。如果可加热,注意别加热太久,否则下面的会糊掉就不好了 。完成后倒入杯中,也可以加入适量蜂蜜(看个人喜好),一杯美味的鲜榨榴莲牛奶汁就可以喝了 。
2、牛奶+香焦 。准备一个香焦(香焦剥皮)或者两个(按个人口味喜好),一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可 。
【牛奶和什么榨汁好喝又减肥 牛奶和什么榨汁】3、牛奶+芒果 。准备一个大台芒或者几个小芒果(按个人口味喜好),将芒果剥皮去核 。一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可 。

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