仙人掌可不可以炒着吃 仙人掌炒着吃有什么功效


仙人掌可不可以炒着吃 仙人掌炒着吃有什么功效

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1、可以炒着吃,据说在墨西哥有101种烹调仙人掌的方法蒸炸煮炒,淹渍烧烤,或作料凉拌,无所不能 。其中辣炒仙人掌、蛋煎仙人掌和仙人掌沙拉是最为著名的几种 。人们吃仙人掌吃的是它嫩茎的部分,用仙人掌叶片做菜,通常是去刺去皮后,水煮、切片、加油、放入调料即成凉菜;若做热炒则不需水煮直接切后烹饪 。
2、食用仙人掌的功效:具有降血糖、降血脂、降血压功效,若能每天食用一片菜用仙人掌,就能消除体内多余胆固醇、脂肪和糖分,起到行气、活血、清热解毒、促进新陈代谢的作用 。
【仙人掌可不可以炒着吃 仙人掌炒着吃有什么功效】3、对人体有清热解毒、健胃补脾、清咽润肺、养颜护肤等诸多作用,还对肝癌、糖尿病、支气管炎等病症有明显治疗作用 。
4、它不含草酸,极利于人体对钙的吸收,是儿童及中老年人补钙的佳品,还可以用于减肥 。

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